Практика Садху на Ай-Петри 27.07

Ретрит на вершине горы – уникальная возможность отстраниться от повседневной суеты и посвятить время самому себе.

Приглашаем принять участие в практике Садху (гвоздестояния) под руководством опытного йога-тренера Эльвиры Кравченко (сооснователь студии йоги TERRA в Ялте).

Стояние на гвоздях нужно для выхода из зоны комфорта и для того, чтобы через болевые ощущения очиститься от стресса и страхов и стабилизировать свое внутреннее состояние. А проведение практики на вершине горы подарит истинное ощущение свободы и внутренней силы.

Когда: 27 июля

Программа

• 07:30 – старт от Туристического центра
• 09:00-11:00 – практика Садху
• 11:00–11:30 – прогулка по плато (свободное время)
• 11:30 - спуск

Удели время себе и своему внутреннему миру.
Билеты можно купить онлайн.